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再过几天就要开学了 这些“收心大法”get一下



收藏:haohao8888    更新时间:2018-8-22 0:13:51    点击:    网摘链接
  还有十多天就要开学,孩子们的暑假作业都做完了吗?马上可以见到好朋友了,是不是又有点期盼呢?资料图:郑州一小学的学生们参加开学典礼。 张云 摄  昨天,记者从教育部门得知了下学期日历,下学期同学们在学校上学的时间有98天。  下半年,杭州中小学生们怎么安排上课和放假呢?  根据通知安排和国定假日安排,推算一下,接下来学校里放假节点安排如下——  开学时间:9月2日学生报到注册  中秋节3天:9月22日、23日、24日  国庆节7天:10月1日——10月7日  秋假:3天,一般在11月  元旦节3天:预计12月30日、31日,1月1日  2018学年放寒假时间:2019年1月28日学期结束,1月29日起放寒假。  2018学年第二学期开始时间:2019年2月20日学生报到注册。  这样算来,下个学期,时间一共是149天,满打满算,同学们在学校里上课的时间一共有98天,比去年少了13天。因为2018年春节是2月16日,而2019年春节是在2月5日,学期结束相对早一些。  知道了开学日期,那么从今天算起,暑假就真的只剩下12天了,小朋友们要抓紧时间做作业,收心了。这里给家长们送上一套“收心大法”。  ●大法第1式:模拟开学节奏  暑期很多孩子的生物钟可能会紊乱,开学后,怎一个“困”字了得。  建议:提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。暑假放纵的节奏就让它快速成为过去时,开学前几天要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调解生物钟,适应开学后的“时差”变化。  特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。  ●大法第2式:多聊学校话题  从闲散的暑
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